Zahnärztliche Schlafmedizin
Anti-Schnarch-Schiene für einen erholsamen Schlaf
Kennen Sie das Gefühl, morgens wie gerädert aufzuwachen, weil Schnarchen Ihre Nachtruhe gestört hat? Schnarchen ist nicht nur ein lästiges Übel für Sie und Ihren Partner, sondern kann auch ernsthafte gesundheitliche Probleme wie Schlafapnoe verursachen. Im Rahmen unserer zahnärztlichen Schlafmedizin bieten wir Ihnen eine einfache und effektive Lösung – die Anti-Schnarch-Schiene. In unserer Praxis in Kiel-Projensdorf passen wir spezielle Schienen an, die Ihnen helfen können, Ihr Schnarchen zu reduzieren oder sogar zu vermeiden.
Die Anti-Schnarch-Schiene
Kleiner Helfer mit großer Wirkung
Unsere oberen Atemwege bestehen im Bereich zwischen weichem Gaumen und Kehlkopf überwiegend aus Muskulatur. Tagsüber sind diese Muskeln angespannt, was dafür sorgt, dass der Rachenraum weit und frei bleibt. Doch während wir schlafen, erschlafft diese Muskulatur. Besonders in der Rückenlage können Unterkiefer und Zunge zurückfallen, was die Atemwege verengt. Die Atemluft muss nun schneller und mit höherem Druck angesaugt werden. Dies führt zu einer Vibration und dem typischen Schnarchgeräusch.
Wie kann Ihnen eine Ant-Schnarch-Schiene helfen?
Eine sogenannte Protrusionsschiene oder Anti-Schnarch-Schiene wirkt diesen Prozessen entgegen. Die individuell angepasste Kunststoffschiene schiebt Ihren Unterkiefer leicht nach vorne, wodurch der Rachenraum frei bleibt und Sie ohne störende Geräusche atmen können. Die Schienen werden von uns perfekt auf Ihre Mund- und Kieferstruktur abgestimmt.
Eine Anti-Schnarch-Schiene kann Ihr Leben nachhaltig verändern – von besseren Nächten bis hin zu gesteigertem Wohlbefinden und gesundheitlichem Schutz.
Wenn Sie unter Schnarchen oder sogar Schlafapnoe leiden, zögern Sie nicht, sich in unserer Praxis in Kiel-Projensdorf beraten zu lassen. Wir helfen Ihnen, die maßgeschneiderte Lösung für Ihre Bedürfnisse zu finden.
Die Harmonie in Ihrem Lächeln
Ihr Fahrplan zur perfekten Zahnstellung
Nicht nur für einen ruhigeren Schlaf, sondern auch für Ihre Gesundheit kann die Anti-Schnarch-Schiene wahre Wunder wirken:
Kostenübernahme bei Schlafapnoe:
Wenn bei Ihnen eine Schlafapnoe diagnostiziert wurde, übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für eine individuell angepasste Unterkieferprotrusionsschiene. Dies macht die Behandlung für viele Menschen noch zugänglicher und attraktiver.
Voraussetzung für die Übernahme der Behandlungs- und Herstellungskosten der Schiene ist die Diagnose einer Schlafapnoe und eine Verordnung durch einen anerkannten Arzt für Schlafmedizin.
Häufig unterschätzt: Schlafapnoe
Atemaussetzer können Ihre Gesundheit gefährden
Schlafapnoe betrifft viele Menschen, wird aber häufig unterschätzt. Viele denken bei diesem Begriff vor allem an lautstarkes Schnarchen, doch die Folgen dieser Erkrankung reichen weit darüber hinaus …
Was ist Schlafapnoe?
Schlafapnoe ist eine ernsthafte Schlafstörung, bei der Ihre Atmung während des Schlafs wiederholt stoppt und startet. Diese Atemaussetzer können mehrere Sekunden bis zu einer Minute dauern und treten oft dutzende bis hunderte Male in einer Nacht auf. Das führt nicht nur zu einem unruhigen Schlaf, sondern beeinträchtigt langfristig auch Ihre allgemeine Gesundheit.
Warum ist Schlafapnoe gefährlich?
Sie fragen sich vielleicht, warum kurze Atempausen im Schlaf so problematisch sein können. Hier sind einige der wichtigsten Gründe:
- Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Häufige Atemaussetzer führen zu einem sinkenden Sauerstoffgehalt im Blut. Ihr Herz muss härter arbeiten, um den Sauerstoffmangel auszugleichen, was Ihr Risiko für Bluthochdruck, Herzinfarkte und sogar Schlaganfälle erhöht. - Ermüdung und Konzentrationsprobleme
Ein unruhiger Schlaf bedeutet, dass Sie nicht die erholsamen Tiefschlafphasen erreichen, die Ihr Körper zur Regeneration braucht. Das führt zu ständiger Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und sogar zu einem erhöhten Unfallrisiko.
- Beeinträchtigung der psychischen Gesundheit
Schlafapnoe steht häufig in Verbindung mit Stimmungsschwankungen, Depressionen und Angstzuständen. Ein erholsamer Schlaf ist für Sie emotionales Wohlbefinden essenziell, und Schlafapnoe kann diese Balance stören.
- Schlechtere Zahngesundheit
Atemaussetzer und Schnarchen gehen oft mit Mundtrockenheit einher. Das fehlende Speichelmilieu kann das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen erhöhen.
Wie erkennt man Schlafapnoe?
Das Tückische an der Schlafapnoe ist, dass Sie diese meist selbst nicht bemerken, da sie im Schlaf auftritt. Häufig sind es die Partner, die das laute Schnarchen und die Atemaussetzer entdecken. Anzeichen, auf die Sie achten sollten:
- Lautes und anhaltendes Schnarchen
- Atempausen im Schlaf (vom Partner beobachtet)
- Häufiges nächtliches Erwachen
- Morgenkopfschmerzen
- Tagesmüdigkeit und eingeschränkte Leistungsfähigkeit
- Konzentrationsprobleme und Reizbarkeit
Was Sie tun können
Wenn Sie den Verdacht haben, an Schlafapnoe zu leiden, ist es wichtig, schnell zu handeln. Ihr erster Schritt sollte ein Gespräch mit Ihrem Hausarzt, Ihrem Zahnarzt oder einem Schlafmediziner sein. Diagnostiziert wird Schlafapnoe meist durch eine sogenannte Polysomnographie, eine umfassende Schlafanalyse in einem Schlaflabor.
Schlafen Sie gut!
Unser Schlaf ist eng mit unserer allgemeinen Gesundheit und unserem Wohlbefinden verbunden. Gesund zu schlafen bedeutet nicht nur, sich erholt zu fühlen, sondern aktiv etwas für Ihr Herz, Ihre mentale Stärke und sogar Ihre Zahngesundheit zu tun.
Schon kleine Veränderungen in Ihren Schlafgewohnheiten können sich positiv auf Ihr Leben auswirken. Gerne zeigen wir Ihnen Wege für einen „schnarchfreien“ erholsamen Schlaf – beispielsweise mit einer Anti-Schnarch-Schiene.
